Sandwich-uri pentru un mic dejun harnitor

16 Aug. 2019

Sandwich-uri pentru un mic dejun harnitor

Este foarte des intalnit ca atunci cand ne trezim sa vrem sa mancam un mic dejun usor, gustos, cu o pregatire usoara si rapida. De asemenea, ne dorim un preparat hranitor care sa ne ajute sa incepem activitatile zilnicei. Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei, deoarece acesta ne ofera nutrientii necesari pentru a incepe ziua in forta.

Sandwich-ul reprezinta solutia ideala atunci cand nu avem prea mult timp la dispozitie si ne dorim, sa preparam ceva rapid si gustos. Simplitatea acestui preparat este si motivul pentru care nimeni nu poate sa ii reziste. Insa, pe cat de simpla poate parea preparea unui sandwich, pe atat de dificil este sa gasim mereu combinatii noi de arome sau ingrediente.

Sandwich-uri pentru un mic dejun sanatos, harnitor si plin de nutrientii.  

Sandwich cu prosciutto
O combinatie inedita de prosciutto crudo, mozzarella, crema de unt, salata si rosii, toate contopite intr-o chifla ciabatta pufoasa. Pe langa un inceput de zi gustos si hranitor, cu siguranta ingredientele proaspete ale acestui sandwich ne vor duce cu gandul la frumoasa si fascinanta Italie.

Sandwich vegetal
O combinatiei inedita de arome si ingrediente. Preparat dintr-un snitel vegetal, cartofi prajiti crocanti, rosii, salata de varza si castraveti murati, sandwich-ul vegetal este ideal pentru a ne potoli foamea de dimineata si pentru a ne da doza de energie necesara.

Sandwich cascaval

Preparat intr-o chifla sau lipie, cascavalul in combinatie cu un sos de maioneza, cartofi prajiti, castraveti murati, salata de varza si rosii este ideal pentru un mic dejun gustos plin de nutrientii.